DIY : Faire un bâton de fumigation

Aussi appelé « smudge stick », il est facile de réaliser soi-même son bâton de fumigation. Voici comment procéder.

Comment faire son propre bâton de fumigation?

Étant à la campagne dans le Lot, entourée de toutes les plantes aromatiques possible, je me suis amusée à faire des bâtons de fumigations.

Vous savez ce sont ces bâtons de sauge que l’on fait brûler pour purifier énergétiquement un espace intérieur (à un changement de saison par exemple), pour faire ses rituels de nouvelle et pleine lune, ou simplement pour embaumer une pièce d’une bonne odeur de plantes aromatiques.

C’est assez simple à faire en vérité. Si vous êtes à la campagne et que vous avez ce qu’il faut sous le coude vous pouvez en faire un.

Que faut-il pour faire son bâton de fumigation?

Il faut :

  • De la sauge blanche
  • D’autres aromates à choisir selon leur odeur et celles que vous aimez. J’ai choisi lavande et romarin. Vous pouvez aussi faire sauge uniquement.
  • De la ficelle ou du fil blanc.

Quelles sont les étapes pour faire son bâton de fumigation?

  • Prenez des brins de taille égale
  • Mettez les aromates les plus fines à l’intérieur (lavande et romarin en l’occurance), et les plus grosses à l’extérieur (sauge).
  • Faites un nœud avec la ficelle à la base.
  • Ficelez-les sur la longueur en serrant bien fermement.
  • Refaites un nœud à la fin.
  • Puis vous mettez votre bâton à sécher pendant quelques semaines et c’est prêt.

Personnellement, j’aime bien aussi faire des nœuds intermédiaires sur la longueur à chaque tour, pour que quand le bâton brûle ça ne délie pas toute la ficelle.

En séchant, les feuilles se rétractent et prennent moins de volume, d’où l’intérêt de bien serrer en enroulant le fil.

Profitez bien de l’été et de la campagne pour faire des choses DIY de vos mains, c’est tellement gratifiant à la fin et on est si fiers !

Bel été à vous !

Audrey Arène
Naturopathe & réflexologue plantaire

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